Este libro trata sobre pensar, considerar, preguntarse, deliberar, razonar, imaginar, observar. En una palabra, reflexionar. Porque no se trata de actuar, sino de razonar en cómo y cuándo actuar.Encontrar momentos para ” hacer nada” es la original propuesta de Gary Hennessey ( Ratnaguna), uno de los grandes maestros del arte de la reflexión.Se trata de discurrir sin generar preocupaciones, en un tiempo que nunca se desperdicia: un auténtico antídoto contra la ansiedad. Esta variación reflexiva contribuye al autoconocimiento: devenimos personas más tranquilas y más positivas y nos ayuda a entender mejor nuestra existenciaY conozca el complemento de la reflexión. Descubrirá la contemplación si mira con atención continua, fija la mirada y observa. Abrirá un espacio en la mente, libre de palabras y pensamientos, mirando la vida de frente.Descubra el placer de ver el mundo de una forma nueva, de dar a luz algo diferente y fresco que nos revela una nueva identidad con la que puede hacer algo que no podía elaborar antes: pensar de manera crítica y creativaLa reflexión te hará más sabio y te permitirá seguir tu propio camino. Reflexionar es simplemente la dedicación del tiempo para que se nos ocurran las preguntas y empecemos a tener respuestas.

ISBN: 9788416574353